# Instagram リール 文字起こしで、話した内容を原稿に > Instagram リール 文字起こしで、公開Reelsや動画投稿の発言をテキストにできます。対応リンクやカルーセルの扱いを確認し、タイムスタンプ付きの文字起こしを保存できます。 Canonical: https://transcript1.com/ja/features/instagram-riru-mojiokoshi Language: ja Last updated: 2026-10-19 Instagram リール 文字起こしで、短い解説もあとから読み返せます。公開Reelsや動画投稿のリンクを貼ると、音声をタイムスタンプ付きのテキストにします。動画と照らし合わせて、メモや台本、字幕に使えます。 - 公開Reelsと動画投稿に対応 - 動画が複数ある投稿は最初の動画のみ - TXT・SRT・VTT・JSONで保存 ## Reelsで話した内容を、文字で残せます ### 解説を聞きながら打ち直す必要はありません Reelsの音声を、検索できるテキストにします。必要な説明を探して、下書きに使えます。 ### 通常の動画投稿も使えます /reel/、/reels/、/p/、/tv/のリンクに対応しています。ユーザー名が入ったReelsや投稿のURLも使えます。 ### 文字にするのは、音声で話した内容です 映像に重ねた文字や、投稿の説明文は取り込みません。動画の音声をAIで文字起こしします。 ### 引用や商品名を、動画に戻って確認できます 区間ごとのタイムスタンプから、気になる発言を聞き直せます。大切な表現は、元の音声で確認してから使ってください。 ## Reelsの発言をテキストで保存するには Reelsそのものを開き、共有メニューからリンクをコピーしてください。プロフィールのURLでは動画を指定できません。無音のスライドに書かれた説明は、音声の文字起こしには入りません。 ### 1. 公開投稿のリンクを貼ります transcript1にログインし、ダッシュボードにInstagramの公開リンクを貼ります。初回の無料枠を使うには、アカウントのメール認証が必要です。 ### 2. 言語と話者分離を設定します 通常のナレーションなら、言語は自動判定にできます。対話で声を区別したいときは話者分離を使ってください。番号付きラベルで区別しますが、投稿者の名前を特定する機能ではありません。 ### 3. 短い名前や音楽に重なる言葉を確認します 完成した文字起こしを通して読み、ブランド名やユーザー名、BGMに重なる発言は元のReelsで聞き直します。作業用のメモには投稿のURLも残してください。 ### 4. 使い道に合わせて保存します 原稿にはテキストをコピーし、保管用にはTXTを選べます。字幕を編集するならSRT・VTT、アプリで区間と時間を扱うならJSONを使ってください。 ## カルーセルは、最初の動画だけが対象です Reelsは通常、単独の動画です。通常の投稿には、画像や複数の動画が含まれることもあります。リンクの形が対応していても、文字起こしできる音声があるとは限りません。画像だけの投稿は対象外です。 カルーセルなどに複数の動画がある場合は、最初の動画だけを文字起こしします。全部をつなげることはありません。後ろにある自分の動画を使いたい場合は、元のファイルを個別にアップロードし、投稿内の何番目の動画かメモしておくと確認しやすくなります。 非公開投稿、ストーリー、プロフィール、ライブ配信ページには対応していません。公開投稿でも取得時に認証が必要なら、login_requiredになります。この場合は課金しません。同じリンクを送り直しても、アクセス制限は解除されません。 - [Instagramの対応リンクと制限を見る](https://transcript1.com/ja/docs/sources-and-options) - [手元の動画ファイルを文字起こしする](https://transcript1.com/ja/features/douga-mojiokoshi) ## 投稿の説明文や、画面の字幕は取り込みません Instagramで「キャプション」と呼ばれる投稿の説明文と、動画上に表示する字幕は別のものです。transcript1が作るのは、音声で話された内容の文字起こしです。説明文、ハッシュタグ、コメント、映像内の文字は取り込みません。 たとえば、目盛りの20を指しながら「小さいほうに合わせます」と話した場合、テキストに入るのはその発言です。20という数字は、動画を見て確認してください。手順書に加えるときも、発言の引用ではなく、画面から確認した情報として区別します。 音楽が中心のReelsでは、説明が画面の文字や映像だけで進むこともあります。ナレーションがなければ、その説明は文字起こしできません。映像の内容は自分で補ってください。 ## 自分のReelsを、読んで分かる手順書にします まず、読者が何を作るのか、何を覚えるのかを示します。次に道具や材料をまとめ、作業を順に並べてください。短い動画では省いた準備も、文章では説明が必要です。文字起こしを出発点に、その不足を補えます。 「これ」「こちら」と話している箇所は、映っている物の名前に置き換えます。分量や商品名は録画で確認してください。文章だけでは伝わりにくい操作には、利用する権利のある画像を添える方法もあります。 連作のReelsは投稿ごとに文字起こしし、対象読者や前提知識を比べてからまとめます。そのまま連結すると、導入が重複したり、説明が急に飛んだりします。記事として必要なつなぎを加えてください。 - [文字起こしから記事を組み立てる](https://transcript1.com/ja/use-cases/douga-burogu-kiji-henkan) ## 字幕は、編集後の動画に合わせて調整します [SRTとVTT（WebVTT）](https://transcript1.com/ja/features/srt-fairu-sakusei)では、文字起こしの表示時間を含む字幕ファイルを保存できます。編集ソフトが対応する形式で読み込み、公開する動画に合わせてください。Instagramの文字装飾を再現したり、単語の強調表示を自動で付けたりする機能ではありません。 間を詰める、冒頭を足す、音声を差し替えるといった編集をすると、字幕がずれることがあります。映像を仕上げてから時間を合わせ、スマートフォンの画面で行の長さや配置も確認してください。実演やアプリの操作部分を隠さないことが大切です。 動画に添える投稿文は、字幕を全部並べるより、要点と補足をまとめると読みやすくなります。transcript1が用意するのは文字起こしとダウンロード用のファイルです。投稿文の仕上げや映像の編集には、自分のツールを使ってください。 ## APIやAIアシスタントにも、同じリンクを渡せます [REST API](https://transcript1.com/ja/docs/api-reference#create-a-transcription)には、ダッシュボードと同じ公開投稿のURLを送ります。InstagramはURLから判定します。platform=instagramを指定する場合は、リンクと一致させてください。Instagramは音声からのAI文字起こしに対応しており、source=captionsは使えません。返されたIDを保存すれば、新しい処理を始めずに同じ文字起こしを取得できます。 MCPで接続したAIアシスタントは、文字起こしを読んで分析や要約に使えます。話された内容と、映像についての推測は分けるように伝えてください。音声だけの要約では、実演の重要な操作が抜けることもあります。 - [APIでInstagramの動画を処理する](https://transcript1.com/ja/docs/api-reference) - [MCPでAIアシスタントを接続する](https://transcript1.com/ja/features/mcp-mojiokoshi) ## よくある質問 ### 動画に字幕がなくても使えますか？ はい。Instagramでは音声をAIで文字起こしします。映像に焼き込んだ字幕や、Instagramが生成した字幕は必要ありません。 ### カルーセル内の動画を全部まとめられますか？ いいえ。最初の動画だけが対象です。他の自分の動画も文字起こししたい場合は、元のファイルを個別にアップロードしてください。 ### 非公開のReelsは文字起こしできますか？ 非公開投稿や、ログインが必要な投稿のリンクは取得できません。利用できる元の録画ファイルがあれば、対応するファイル形式でアップロードしてください。 ### 料金はどう計算しますか？ 動画の長さを分単位で切り上げ、1分につき1クレジットを使います。新規アカウントはメール認証後に60分を初回のみ無料で使えます。完成した文字起こしの読み直しや再ダウンロードで追加の分数は使いません。失敗やキャンセルの場合も課金しません。 ## あわせて読む - [TikTokの文字起こし](https://transcript1.com/ja/features/tiktok-mojiokoshi) - [Pinterest動画の文字起こし](https://transcript1.com/ja/features/pinterest-douga-mojiokoshi) - [タイムスタンプ・字幕](https://transcript1.com/ja/features/srt-fairu-sakusei)